L’estate è esplosa in tutta la sua immensa bellezza. Per molte di noi è arrivato il momento di comprare un nuovo bikini, organizzarsi per la partenza e trovare angoli di paradiso in cui trascorre le vacanze ma, per le più previdenti, è anche l’ora di capire come proteggere nel modo giusto la pelle durante l’esposizione…
ContinuaCi siamo, l’estate è arrivata! Per un genitore, questo vuol dire trascorrere tempo all’aria aperta con i propri piccoli: passeggiate fuori, giornate di divertimento fra gli spruzzi dell’acqua del mare e della piscina oppure sul fresco dei prati pubblici e in montagna. Ma in che modo possiamo proteggere i bimbi dai raggi solari? Ecco tutto…
ContinuaPerché preferire il latte vegetale a quello di mucca? I tipi di latte vegetale Qual è il miglior latte vegetale? 4 cose a cui fare attenzione quando acquisti il latte vegetale Il latte vegetale è indicato per bambini e neonati? Il latte vegetale è un alimento sempre più apprezzato da tantissime persone che spesso lo…
ContinuaDa quando il Covid-19 è entrato nelle nostre vite, molte delle nostre abitudini sono cambiate. Per ridurre i contagi e proteggerci quando siamo in presenza di altre persone, ad esempio, è diventato essenziale utilizzare una mascherina. Ma doverla indossare per molte ore al giorno ha anche delle piccole conseguenze negative. Una di queste è la…
ContinuaNe esistono di tutti i tipi, formulati in maniera specifica per soddisfare ogni esigenza di benessere, in compresse rigide o molli, in bustine, liquidi e, perfino, in caramelle. Stiamo parlando degli integratori, ovvero, quei prodotti che, come suggerisce il loro nome, aiutano a integrare la normale alimentazione, intervenendo in caso di carenze o aumentato fabbisogno…
ContinuaCapire quali farmaci portare in vacanza, soprattutto se si va in viaggio con i bambini, non è sempre facile: la vocina iperprotettiva che è in te ti dice di mettere in valigia tutto l’armadietto dei medicinali che hai a casa, così sei pronta ad affrontare anche l’evenienza più remota; quella più disinvolta, invece, vorrebbe non…
Continua“Una mela al giorno toglie il medico di torno”. Hai sentito ripetere questa frase mille volte, magari senza crederci fino in fondo o pensando, piuttosto, che sia sempre stata la scusa che usavano i tuoi genitori per convincerti a farti mangiare qualche spicchio di questo frutto. Crescendo, però, hai avuto la conferma del fatto che…
ContinuaNel linguaggio comune, i vocaboli lipidi, grassi e acidi grassi sono spesso utilizzati come sinonimi, sebbene invece non lo siano. Infatti, gli acidi grassi compongono i grassi, i quali fanno parte dei lipidi. Questi sono dei composti organici formati da sostanze non solubili in acqua, come trigliceridi, colesterolo, steroidi e fosfolipidi. Nel nostro organismo i…
ContinuaSpesso confusi l’uno con l’altro, il riso rosso e il riso rosso fermentato sono in realtà due prodotti completamente differenti: mentre il primo viene coltivato per uso alimentare, il secondo si ottiene facendo fermentare il classico riso bianco con un particolare lievito, al fine di ricavare un integratore utile ad abbassare i livelli di colesterolo….
ContinuaTante volte ci è capitato di sentir parlare di sistema immunitario debole e dei rischi per la salute legati all’abbassamento delle difese immunitarie, ma cosa si intende davvero? Quali sono i sintomi delle difese immunitarie basse? Come riconoscerli e quali rimedi utilizzare per rafforzare il sistema immunitario? Da un punto di vista medico l’immunodepressione consiste…
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