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Vitamina D: a cosa serve?

Negli ultimi anni, sono stati pubblicati molti studi sull’importanza della Vitamina D per la salute dell’essere umano. Cerchiamo di fare chiarezza e di capire quali funzioni svolge la Vitamina D nel nostro organismo, cosa fare in caso di carenza e come integrarla nell’alimentazione. La Vitamina D è, in realtà, un insieme di pro-ormoni liposolubili, composta da…

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Trucco estivo: 4 consigli per un makeup naturale e leggero

In estate, si sa, tutte abbiamo voglia di leggerezza: nell’alimentazione, nel modo di vestirci, e ovviamente anche nel makeup. Camminiamo per le strade delle nostre città con 40° all’ombra, sognando la spiaggia deserta di un paradiso tropicale, e siamo insofferenti a tutto, a cominciare dal trucco. Già, perché truccarsi in estate può essere davvero fastidioso: un…

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Aloe Vera: il rimedio contro scottature ed eritemi solari

L’estate si avvicina. E mai come quest’anno sentiamo tutti la necessità di vivere all’aria aperta, abbiamo voglia di sole, di mare, dopo mesi di clausura forzata. Questa non sarà un’estate come quelle precedenti. In questi lunghi, interminabili giorni, in cui siamo passati dall’inverno alla primavera, senza poter fare altro che osservare dalle nostre finestre il…

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Come coprire i capelli bianchi: i trucchi per farlo in casa

Non è un segreto: i capelli folti, lucenti, morbidi incorniciano il viso e ne valorizzano i pregi. Ma cosa accade quando, tra la nostra splendida chioma castana/nera/bionda/rossa, iniziano a spuntare i primi capelli bianchi? Panico! Il primo pensiero è che gli anni che passano cominciano a mostrare il loro segno, manifestandosi con i primi cedimenti….

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Come si trasmette l’influenza? Il contagio spiegato passo dopo passo

I dati epidemiologici ci mostrano come l’influenza 2020, quella stagionale, stia raggiungendo proprio in questo periodo il suo picco massimo. Vediamo, dunque, quali sono i ceppi influenzali, in che modo avviene la trasmissione dei virus dell’influenza (o, anche, una patologia batterica) e quali sono le vie di contagio. I ceppi influenzali si distinguono in tre…

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Come lavare il gatto (senza rischiare la vita)

Il bagno al gatto: un momento che, nella mente dei fortunati padroni di questi straordinari animali, è accompagnato dalla colonna sonora degna del più terrificante dei film horror. Immagini già la vasca (o la doccia) trasformata in una scena del crimine, il pavimento pieno di schizzi e i tuoi vestiti lacerati dalle unghie del tuo amico dolcissimo che,…

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Suffumigi con oli essenziali: i rimedi della nonna per combattere i malesseri stagionali

L’inverno è la stagione del raffreddore, della sinusite, dell’influenza, del mal di gola: l’aria fredda e umida, infatti, è il nemico numero uno delle vie respiratorie. La vita frenetica dei giorni nostri, purtroppo, non ci concede il tempo di rimanere a casa al caldo a curarci. Il lavoro, la cura dei figli, le mille attività della vita quotidiana,…

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I 7 profumi donna più sensuali da regalare a San Valentino 2020

“Le fragranze possono essere più di un piacevole accessorio. Un grande profumo è un’opera d’arte. È poesia silenziosa, invisibile linguaggio del corpo. Può risollevare le nostre giornate, arricchire le nostre notti e creare pietre miliari nelle nostre memorie. Una fragranza è emozione liquida.” Quando scrisse queste parole, Michael Edwards non credeva che avrebbe creato la…

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Regali San Valentino per Lui: i 7 migliori Profumi per stupirlo

“Ti sento, e parlo di profumo, t’infili in un pensiero e non lo molli mai”. Ti sei mai soffermata a ragionare su queste parole di Ligabue? Un profumo, se cattura la nostra attenzione, se è compatibile con il nostro “sentire” diventa qualcosa di vivo, animato, che si fa velocemente strada nei pensieri, nei desideri o nei ricordi….

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